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老化による首の痛み(頚椎症)

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Dr,ナイスミドル さん

2015/01/24 14:30

長年の姿勢や老化、事故やスポーツなどによって、首の骨の形が変形したり、ズレたりして、神経を刺激して痛みを発する症状を頚椎症と言います。
その結果、高い場所を見上げたり、棚の上の物を取ろうとして上を向いたり、首を反らせたりすると、首の神経が刺激され、首から肩にシビレを感じるようになります。
シビレの感じ方は個人差があり、ピリピリ、チクチク、ジンジン、など様々です。


また、頚椎症の特徴として、首や肩に、強いこりを伴う事が多く、次第に強まったり、慢性化してきます。
首や肩周りの筋肉を触ってみると、自覚症状が無くても、硬くこり固まっていたり、張っていたりして、筋肉が緊張状態になっているケースが多くみられます。


中高年以降に多くなる頚椎症は、変形性頚椎症と、神経根症の混合がほとんどです。
変形性頚椎症は、加齢に伴う老化や長年の生活習慣によって、首の骨が変形し、それに伴い骨の突起が生じ、神経や脊髄を刺激して、首から肩に響くような痛みとなります。
また、首の骨の変形が進むと、首を動かすと、滑らかさが無くなったり、ゴリゴリと骨どうしが擦れる音がしてきます。


もう一つの神経根症は、首の、骨と骨の間にある、神経の出入口が狭くなって、神経を圧迫するようになります。
例えば、頭を後ろに反らしたり、横に倒したりすると、神経を圧迫して刺激するので、首から肩にジーンとした痛みやシビレを感じます。
主な症状は、首や肩へのシビレや痛みですが、中には、脳に向かう動脈が圧迫されて、めまい耳鳴り、目のかすみなどの症状が現れる事もあります。


このようなシビレが起きるのは、首周辺の筋肉の柔軟性が低下して硬くなったり、神経付近の出入口が狭くなって、神経への圧迫や炎症を起こした為です。
しかし、首の骨に、変形やズレなどがあっても、首周辺にシビレや痛みを感じない人もいます。
これは、首周辺の筋肉の柔軟性を保ち、首の可動域が保たれていると、骨の変形やズレがあっても、直接、神経を圧迫せずにすんでいるからです。


この為、首に痛みやこりを感じたり、首の動きが悪く感じたら、なるべく早く、首の筋肉の緊張を解消し、首の動きの滑らかさを保てるようにする事が大切です。
早期の段階で、首や肩の筋肉の緊張を緩め、血行不良を改善して、首が動ける範囲を保つ事で、頸椎症の進行を防ぎ、回復が可能になります。


また、頚椎症は、シビレや痛み以外にも、ひつこいこりや痛みが長く続くので、日常生活に悪影響を及ぼします。
その為にも、首周りの柔軟性を高め、首の関節の可動域を保つ事が大切です。
硬くなっている首周辺の筋肉をほぐし、血液の流れを改善する事で、首周囲の気になる違和感やこり感が解消できます。


頚椎症の多くは、首の関節のズレや変形で起こるのではなく、むしろ、首から肩にかけての筋肉が硬直する事によって、神経を圧迫する事で起きています。
早めに首の筋肉の緩和治療を受けておく事で、シビレや痛みの解消だけでなく、それまで感じていた首周辺の不快感も解消できます。
また、首の筋肉の硬直を防ぐ事によって、頸椎カラーを着け続ける治療や、通院を繰り返す必要も無くなります。


頚椎症は、早めに治療を受ける事で、血行の促進や筋肉の緊張が解消し、神経への圧迫が軽減し、シビレや痛みが改善されます。
当院は、頸肩部や背中の筋緊張を除去し、骨の並びの歪みや、神経や血管の圧迫を解消し、痛みの軽減と症状の改善を行ってます。
マッサージの施術時間は、最短15分から受け付けてます。 詳しくは、≪治療内容と費用≫ を、ご覧ください。


(HP)http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/

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Dr,ナイスミドル
さん (1)
だから・・・
さん(1)

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