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去年の暮れからの話なんですが、３日連チャンあちこちで食べまくり、そのまま年末年始で食べまくり、気づいたら１０キロ太ってしまいました。
顎は二重顎、お腹だけで済まず背中にまでお肉が・・・
鏡を見るたび、ため息ついて・・・・・
何度もこれじゃいけないと思いダイエットに挑戦しました！
専業主婦だから、高いお金はかけられないから、まず歩こう！
３日で断念・・・
雑誌のダイエット体操！
３日で断念・・・！
私は、いつも三日坊主でした。
それで、友達に聞いてみたらお金を少しは出した方が、続くんじゃない？って言われ、なるほどと感心し、近所のエクササイズに登録して、いざ出陣！！
たくさんの機械と格闘！！！
私としては、一ヶ月間奮闘しましたが、体重は１キロしか減ってない。
さすがに萎える・・・
そんな時、二ヶ月で５キロ痩せたという友達に久しぶりに会って、ビックリ！？
痩せてる・・・私と同じ三日坊主の彼女が！？
よくよく話を聞くと、バスエッセンスを入れたお風呂で半身浴をしただけと言う彼女。
そりゃあ、お風呂には毎日入るし、三日坊主でも続くよなぁっ感じ。
値段を聞くと安かったので、すがる思いで、私もそのエッセンスを買い、まずは半身浴を５日間連続で使いました！
ふだん、汗が出ずらい体質で岩盤浴ですら汗が出ない私が５日目に汗がタラ〜っと流れて来て感動！
体質改善で、汗が出る身体になったみたい。
エッセンスの入ったお風呂のお湯で頭を洗ったらマジで、フケがピタッとなくなり、乾燥肌で痒みのあった肌が、まったく痒くない！
すごいわ！このエッセンス！！！
友達いわく、友達の娘さんのアトピーも良くなったと言うし。
汗が出るようになって、１日おきに半身浴に切り替えて二ヶ月。
５キロ痩せた〜！！！
うれしい〜！
痩せてくると、楽しくなって、おやつも我慢しようって気になれるには、不思議で〜す。
バスエッセンス、試す価値ありだと思うよ〜。

今の気持ち  楽しい