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カーブスどうですかぁ？ |
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はてな
No.371
ヒョミンちゃん さん
10代
2012/02/12 07:44
No.372
おーちゃん さん
50代
2012/02/12 14:59
カーブス歴５か月です。カーブス４年のお友達に勧められて始めました。その人に１年位で変化がわかるよと言われ、がんばっています。
まだ、あまり変化はありません(ーー゛)
お店の雰囲気もスタッフもまあまあですが、口コミでどなたかが言われてた様にスタッフが長話している事はよくあります。
最近気になっている事！！
年末から始まった・・カーブスクイーンでしたっけ、ウエスト引締め
３か月・・・
１２月にウエストサイズを測った紐をもらって、サイズダウンしたら、コーチにお知らせ・・・でしたよね！
お正月も挟んだし、まだまだだと思ったけど、先日ちょうど１か月たったころ、ためしに測ったらものすごく減ってて（７センチ位）、
びっくりして、店長に測ってもらいました。そしたら、測り間違いかなーとか、最初に測った時が間違いかなーとか、マイナスなことばかり言われちゃって、落ち込み加減です(-.-)
たとえ、その可能性があったにしてもそれを人前で言わなくてもいいんじゃないかなと・・・
週３回行って頑張っているのに、やる気なくしそうです！
今の気持ち 
泣き
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No.379
ゆきちょろ さん
20代
2012/03/01 03:26
２年前くらいに母のすすめで通ってました。
引越しを機にやめちゃいましたが、楽しくて私は好きでした！
もともと太っているほうではないので、ダイエットというよりは
運動不足解消のを目的として通ってました。
走ったり一人でもくもくと行う運動は苦手なので
ジムでランニングとか、自転車をこぐのは無理ですが
カーブスは３０分だしいろんなことをするので
飽きずに楽しく続けることができましたよ。
３０分の間に心拍数も考えながらいかに効率よく代謝をあげるか
いつも考えながらやってましたが、慣れるまでは難しいかもです。
始めて１週間くらいで腹筋が硬くなるのがわかりましたし、
体脂肪も減ったので効果はあると思います。
今の気持ち 
楽しい
No.380
カーブス3 さん
20代
2012/03/06 18:42
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