身長が欲しい【体験談・評判】 - 健康法・サプリメントの口コミ広場

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小人さん 10代

2007/08/18 01:35

もう10代も今年で最後だというのに、身長が162しか無くて絶望のふちにいます。
身長が伸びるサプリとかよく怪しげな通販あるじゃないですか…手を出したいけど高いし怖いしで注文できない。えぇ、ビビリです。
そんなビビリな僕に教えて下さい・・・・身長を伸ばすサプリとかって本当に効果あるんでしょうか？
あのサプリって他の商品で代替する事とか出来ないでしょうか？
この夏で１センチでもいいから伸ばしたい・・・・・
贅沢は言わないから170ほしいです。どうかどなたか教えて下さいませ。

今の気持ちお願い

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全18件中 1-10件を表示

No.1 空さん 10代

2008/05/29 13:49

身長162あれば十分だと思いますよ。
体鍛えたり趣味など増やさば十分いいと思いますよ。
自分は160もないですけど、一時期はものすごく気にしていましたが今はなるべく気にしないで頑張っています。
もっと小さい人だってたくさんいるんですから気にしないほうがいいと思いますよ。

今の気持ちプンプン

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No.2 通りすがりさん 40代

2009/04/24 16:58

背を伸ばすには、蛋白、ビタミンB郡、亜鉛、鉄カルシウム＆マグネシウムですかねぇ・・・

今の気持ち楽しい

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No.3 ねったいぎょさん 30代

2011/05/29 22:42

　身長が１６２なら十分だと思うのですが、だめなのでしょうか？　人それぞれに価値観がありますからなんとも言えませんが、ないものよりあるものに目を向けたほうがいいのではないでしょうか。
　身長が伸びるサプリメントなどというものは危険だからやめたほうがいいと思いますよ。昔、身長が伸びる薬を飲んで死んだアメリカの有名人がいたように思います。

レス

No.4 眠たい目さん 40代

2011/05/30 07:01

私も学生の頃、バレーボールをやっていたので、身長を伸ばしたくて小魚や牛乳をいっぱい摂取したり、睡眠中に活発化するっていわれる成長ホルモンの働きを最大限に生かせるように、PM22：00〜翌AM2：00までは、しっかり寝るようにしていました。
効果はあったかどうか分かりませんが、中学の3年間で149cm〜167cmになりました。

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No.5 みーさん

2011/05/30 07:05

私は今40代ですが、毎年少しづつ伸びてます。
1cmちょっと伸びました。
それぐらいでしたら、姿勢や矯正で伸びると思いますよ。
私は姿勢を正すことを常に意識するようにしてからです。

それに身長は気にしなくていいですよ。
太ってるのはNGだけど。

レス

No.6 組み込みさんさん 50代

2011/05/30 08:44

人と比較しても意味はありません
身長をのばすことはむずかしいし
そんなことに全く悩むことはありません
劣等感を持つ必要は全くないですよ
人ごとだと思っているかもしれないが
人は人です
他人と比較することこそ無価値であり無意味ですよ
つらいかもしれないが、自分の個性として
しっかり生きてください

今の気持ちはてな

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No.7 トシさん 80代

2011/05/30 13:53

10代でしたらまだまだ伸びるチャンスはありますよ。しっかりとバランスの良い食事をとり、睡眠もしっかりとり、健康的な生活を送ることは大事だと思いますが、あまり悩まれないほうがいいと思いますよ。自然が一番、劣等感をもたないでください。

今の気持ちはてな

レス

No.8 mahmie さん 30代

2011/05/30 14:43

うちの旦那は中学校3年生まで背の順が一番前だったのが、3年生の冬休みにすごく伸びたといっていました。今180センチあります。

牛乳とおもちをたくさん食べたからだと言い張っていますが…真相はわかりませんが牛乳は身長にはよさそうですね。

レス

No.9 トン好きさん 40代

2011/05/30 17:32

寝る子は育つと言いますが　夜　寝てる間に成長ホルモンが出るそうですよ。
なるべく８時間以上の睡眠をとってみてください
１０代はまだまだ伸びる可能性があるので　しっかり食べて寝てくださいね
身長は遺伝の確率が８０パーセントだと聞いた事がありますが
ご両親はどうでしょうか？

レス

No.10 kyoto-city さん 40代

2011/10/11 16:09

10代最期とのことであれば、成長期ギリギリなので、残念ながら伸びたとしてもあと少しではないでしょうか。
２０歳頃までは、成長ホルモン・環境・食事・運動・遺伝などにより、身長が伸びる可能性はありますが、２０歳を超えるとこれらの影響も落ちるので、伸びても数センチではないでしょうか。
私は172cmありますが、一番伸びたのは中学時代で、２０歳以降は２cm しかのびていません。
私の身内や家族は皆、身長が高いので、遺伝だと思いますし、成長期は食事や運動などである程度の身長の伸びが望めると聞いたことはありますが、成長期後半に身長を伸ばすのは難しいように聞いています。

今の気持ち泣き