健康
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納豆と脳 |
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はてな
20代 
楽しい
No.15
はるき さん
40代
2011/10/01 07:35
まあ12345さん、ご助言ありがとうございました。納豆は、肌にも頭にお、口内炎にも良いのですね。ところでPMSって何ですか？自分で調べればいいですよね。毎日食べるとやはり違うと実感するのですね。続けること、継続は力なりですね。そう思って、冷蔵庫を見たら、もう納豆がありませんでした。買ってこないと…
No.16
はるき さん
40代
2011/10/01 07:38
ぴょんころさん、ご助言ありがとうございました。そんなに血液がサラサラになるんですね。そしてW発酵、Wネバネバも是非やってみたいと思います。同じ味だと飽きてしまうのもあるし、体にいいのならいろいろと合わせ食材を探してみたいと思います。
今の気持ち 
嬉しい
No.17
はるき さん
40代
2011/10/01 07:40
miyuさん、ご助言ありがとうございました。心臓病の薬を飲んでる方は納豆が禁止だと言うことは、本当に納豆は効果があるということの裏返しですよね。初めて知りました。驚きました。おかげで心臓はまだ大丈夫なので、これから納豆を積極的に食べて行きたいと思います。
今の気持ち 嬉しい
No.21
はるき さん
40代
2011/11/02 17:48
ちゃうちゃうさん、ご助言ありがとうございました。１日に３パック食べるんですかあ？それは結構大変かもしれませんね。特に食べることですから飽きてきそうです。でも、おっしゃるように発酵食品を摂るようにする事ならできそうです。
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