首の痛みから来る手のしびれ【体験談・評判】

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はるきさん 40代

2011/11/23 10:50

左後ろの首筋が、首を下に曲げると痛みます。それと同時に、左上腕三頭筋の部分にしびれや痛みが走ります。これは年齢によるものかもしれませんが、どうしたら解消できるのでしょうか。パソコンをやっているせいもあるかもしれませんが、何かお知恵を拝借できたらと思い投稿しました。

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No.1 あかさたなはさん 30代

2011/11/23 13:56

私も以前首筋と背中が（特に左側）が痛いと主人に話したところ、マウスやテンキーをよく使用する（右手をよく使用する）と左側が痛くなるらしいと言われました。
また、上記の感じで常に首筋と背中が痛く肩こりも酷い時に、子供（14キロ前後）を右手のみで持ち上げ起こした時、首を痛めてしまいました。接骨院に行き、その時言われた事が、運動不足とストレッチをしなさい、との事でした。
なかなか子育て＆仕事をしていると自分の為の時間が持てないので、今はキューピーコーワiなどを服用したり、アンメルツを塗ったりして少しでも疲労を残さない様に簡単に出来る事で少しでも和らげる様努めています。マッサージに行ってもダメな場合は筋をを痛めている事もあるので、医師に相談した方が良いかと思います。

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No.2 はるきさん 40代

2011/11/24 06:38

あかさたなはさん、ご助言ありがとうございました。右手を使っていて、左首筋がおかしくなるなんて知りませんでした。やはりストレッチや運動不足なんですね。私は、どちらもその通りです。とにかく動いて、伸ばしてをがんばりたいです。

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