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毎朝何時に起きますか?

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ヒマワリ さん 女性 20代

2010/07/23 22:51

私は、毎朝5時に起きようと思って、毎日アラームをセットしますが、いつも起きれずじまいです。
朝が早い方が、生活のリズム、体にとっていいと聞きます。
みなさんは、何時に起きますか?

全46件中 1-10件 を表示

No.1 パル夫 さん 男性 30代

2010/07/24 06:08

僕、早ければ3時。だいたい4時には必ず起きています。

その代わり、寝るのは10時〜10時半です。

職場の仕事はすべて持ち帰り、早いときは6時には家にいて、息子と風呂に入り、家族全員で食事をして、テレビもつけず、みんなで話をしたり遊んだりしながら過ごします。

いいもんですよ。
スキマスイッチさんの歌にもありますが、『夕方マイホームライフ』は最高です。

 

No.2 ねこまる さん 女性 40代

2010/07/24 11:12

私は毎朝6時ですね。
息子のお弁当を作るのでけっこうバタバタです(笑)
もっと早く起きれば余裕もできるんだろうけど早起きするのが苦手なのでそれ以上早く起きるのは無理かも。。。
ベル音の目覚まし時計とケータイのアラームを6時にセットして、起きられなかった時のためにケータイのアラームを15分おきに設定しています。
大抵1回目で起きれますが、たまに何度目かになることがあります^^;
花粉症の出る時期は熟睡できないので慢性睡眠不足で起きられないことが多いです、、、。

ちなみに夜は12時頃に寝ています。

 

No.3 ヒマワリ さん 女性 20代

2010/07/24 11:48

»No.1へのレス

『夕方マイホームライフ』素敵ですね。
3時〜4時に起きられるということに、びっくりしました。
5時に起きられないなんて言っている場合じゃないですね。
失礼しました。

 

No.4 ヒマワリ さん 女性 20代

2010/07/24 11:53

»No.2へのレス

私もアラームの15分おきセットよくします。
最近は、5分おきにこまめにセットしました。

私も花粉症なのでお気持ち分かります。
ちょっと強めの薬をお医者様からいただいて飲んでいます。
毎日熟睡できる日が続くといいですね。

 

No.5 ミント888 さん 女性 40代

2010/07/24 21:29

6時15分にアラーム一回、6時半にかけてます。
6時半には起きて、朝ごはんつくります。
このごろはシャワーがニッカです。

 

No.6 パル夫 さん 男性 30代

2010/07/25 05:36

»No.3へのレス

いえいえ。
失礼なんてことはないです。

いろんな時間に寝て、いろんな時間に起きている人がいます。
僕がたまたまその時間に起きているというだけですよ。

5時に起きようという気持ちがステキだと思います。

 

No.7 xero さん 男性 30代

2010/07/25 11:38

三交代勤務です。
早朝であれ、朝起きてそれから仕事と言う人は
それだけでも生活のリズムはいい方です。

 

No.8 Toppa 1970 さん 男性 40代

2010/07/25 20:41

早くて4時、遅くても6時頃には起きなくてはなりません。
それなりに早寝をしています。
その為だらだらテレビを見る習慣をやめました。
そしたらそれが良い流れになりますよ

 

No.9 にし さん 女性 20代

2010/07/26 00:29

6時に家を出るので5時には起きますね。支度してるとあっという間に時間が経つので結構ぎりぎりです。もっと余裕を持たないと駄目だなと思います。私も朝起きるのは苦手です。目覚ましも何度目かのアラームでやっと起きます・・・。

 

No.10 ひまわりゆめこ さん 女性 30代

2010/07/26 09:17

仕事上、5時起床で、すぐ仕事へ行くので
いやでも5時起床です…(泣)
しかし休日は昼間まで寝ることも。
休日にいかに自分の時間を沢山つくるかが
私の課題です☆

 
 
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