毎朝何時に起きますか？【体験談・評判】 - 生活の話題全般の口コミ広場

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ヒマワリさん 20代

2010/07/23 22:51

私は、毎朝５時に起きようと思って、毎日アラームをセットしますが、いつも起きれずじまいです。
朝が早い方が、生活のリズム、体にとっていいと聞きます。
みなさんは、何時に起きますか？

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全46件中 21-30件を表示

No.21 しおひよこさん 30代

2010/10/22 23:00

子供が産まれる前は朝起きるのが苦手で、会社もフレックスが使えたため、9時に間に合わないこともしばしばでしたが、
子供が産まれてからは5時だろうが6時だろうが、子供が起きたらパッと起きれるようになりました。
今は大体6時半に起きてます。

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No.22 ねったいぎょさん 30代

2011/05/22 18:20

　朝5時に起きるなんてすごいですね。とても私にはできそうにありません。でも、起きなければならない状況だったら、頑張って起きるでしょうね。
　私は、いつも9時くらいに起きています。ですから、朝が辛いということはありません。

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No.23 ほっぴんさん 10代

2011/05/25 00:43

学校が8時からで家を7時に出なければいけないので、6時に起きています。
朝ごはんを食べるのがものすごく遅いもので。

毎日12時前には寝るようにしていますが、やっぱり眠いです（笑）

朝余裕があれば散歩したいなあと思います

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No.24 眠たい目さん 40代

2011/05/25 04:36

私は目標は4時です。
深夜電力を有効に使いたいので、洗濯・録画した番組視聴・煮込み料理などは、7時までに済ませるようにしています。
でも、なかなか思うようにはいきませんが･･･
お昼は2時〜3時くらいお昼寝します。

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No.25 mahmie さん 30代

2011/05/25 12:40

朝は洗濯に朝食、お弁当づくりと結構忙しいので6時には起きています。
生活のペースが体に染みついているようで、休日でも大体その時間に目が覚めます。休日はまた寝ちゃう日もありますが(笑)
子どもが生まれてからは朝寝坊もあまりしなくなったので健康的に生活しています。

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No.26 ケメさん 40代

2011/06/03 16:02

5時半から6時の間に起きることが多いです。

お弁当を作るようになって、早起きするようになりました。
おかげで、一日が長くなり趣味の読書もゆっくりとることができます。

朝の日差しを浴びることは体のためにも大切らしいので、これからもこのリズムで生活していけたらと思っています。

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No.27 ほっぴんさん 10代

2011/06/03 22:13

私は毎朝6時に起きています。
7時には家を出なければならないので。
朝ご飯を食べるのが遅いので1時間前に起きています。

朝練があって早く学校に行かなくてはならないときは5時40分くらいに起きます。
テストの日は朝勉強してから行くので早いです。

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No.28 カリフラバーさん 20代

2011/06/03 23:55

起きる時間・・・びっくりするほど決まってないですね。決まった時間に起きている方が羨ましいくらいです。

普通のサラリーマンの方だと、ある程度企業にあわせて、ってことになると思いますけど、私の場合、時差が仕事に関係するのと、忙しい時期とそうでない時期があり、時期によって生活に大差が出るので、とりあえず「睡眠時間を６時間」と決めて、あとは寝られるタイミングで寝るという感じです。

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No.29 あｆｇｗｇｗさん 30代

2011/06/16 12:13

7時半

今の気持ちはてな

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No.30 loulious さん 10代

2011/06/21 01:36

5時から6時ぐらいですかね。
大学の1限目とかがあると結構早起きです。
たくさん睡眠をとって早起きすると、授業でも集中力が持続するし、その日の夜もぐっすり寝られるしいいことずくめです！運動などをして体を疲れさせて早めに寝てみてはどうですか？

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