パニック障害についての口コミです【体験談・評判】

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さちさん

2011/10/13 23:25

私は狭いところや自由がきかない所にいると不安になって呼吸が苦しく過呼吸になり、時には頭がくらくらして手足が震えて動けなくなってしまいます。
例を出すとMRIや電車などです。
先日学校のテスト中も自分の席から動けないことと声を出せないことが突然不安になり、途中から保健室受験をしました。
ある先生に話すとその方がパニック障害をおもちの先生で通院しており、｢あなたもパニック障害だ｣と言われました。あくまで素人の意見ですので100％信用ができません。
誰か分かる方で上記の症状を参考に意見が聞きたいです。
信用したいのですが、周りに信用できる人がいないため話せません。ちなみに明日学校行事でバスに乗るのですが平気か心配です明日のことで何か対処法はないでしょうか、また病院などには行くべきなのでしょうか？

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No.1 ファンシーさん 30代

2011/10/14 05:29

パニック障害で通院しています。
私も電車やバスなどの乗り物や、混んでいる場所とかで
パニックが起きてしまいます。
主治医には、電車などは乗らないように、混んでいる時間帯には
出かけないように、などと言われました。
一応、病院には行かれた方が良いと思います。

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No.2 さちさん 10代

2011/10/14 20:59

お返事ありがとうございます。
私は安定剤の効き目などがとても気になっています。
薬で少しでも状態がよくなるのなら病院にいこうかと思います。
あと、初歩的な質問なのですが、上記の私の状態って確定的なパニック障害なのでしょうか？
症状は酷似していますが断定的でないためあいまいなんです。
今日バスに乗っていて片道１時間だったのですが、行きは大丈夫だったものの帰りは不安になって泣いてしまい音楽を爆音にしてタオルをかぶって目を閉じていました。少し手も震えていた気がします。ちなみにバスの中はクラス全員が補助席を３つ使って乗れるくらいの混み合いでした。

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No.3 ファンシーさん 30代

2011/10/15 04:50

»No.2へのレス

そうですね。
確実にパニック障害かどうかは
医師に聞いてみないとわからないと思います。
確かにパニック障害の症状に似てると思いますが
素人では判断しにくいですね。
パニック障害は一過性のものであることが多く
電車から降りる、などの行為で
すぐに良くなると言われています。

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No.4 sachi.q さん 10代

2011/10/15 08:48

よろしくお願いいたします｡

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No.5 sachi.q さん 10代

2011/10/15 09:05

さっきの記事は間違いですすみません｡
もしお答えしにくいことでしたら答えていただかなくて結構なのですが､ファンシーさんが発症した原因はどのような感じなのですか？そもそも発症原因というものはなないのですか？
私は昔から精神的にやや不安定だった部分はあったのですが､突然このような症状がで始めました｡出始めたのがちょうど車で衝突事故を起こしたのがきっかけなのかと考えています｡乗車していたのですが車が何回転かするほどの事故で乗車していた人全てが入院する事故でちょうど２ヶ月前のことです｡

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No.6 ファンシーさん 30代

2011/10/15 09:48

»No.5へのレス

原因ですか・・それがよくわからず、
自然にパニック障害になってました。
通院に電車に乗っていたのですが
その途中で気分が悪くなってしまい、途中で降りました。
それ以来乗り物に乗ると
パニック発作が出てしまい
脂汗が出て吐き気がするようになりました。
病院は今は近くの歩いて行けるところに変えました。

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No.7 sachi.q さん 10代

2011/10/15 10:08

そうなんですか…交通機関を利用出来ないのは大変ですよね…｡
自分が軽度なのか重度なのか薬が必要なのかも分からなくて困っています｡
今日はドアも窓もない部屋にいる夢を見て不安になっている時に目が覚めたんですが､自分の部屋だとしばらく気づくことができず､気付いた瞬間外に出ました｡こんな風になったのも初めてで不安で困ってしまいます｡

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No.8 トシさん

2011/10/15 14:51

不安感から心身のバランスを保てなくなることはある程度は皆あることですが、程度がひどいと健康には良くないですよね。生活に支障をきたすようでしたら、やはり早いうちに専門の先生に相談される方がいいのではと思います。食事内容や、過労、ストレス、睡眠不足などからくるホルモンバランスの崩れなども関係しているようですが、何が原因なのかはっきりすると対処の仕方がわかり、少し楽になれるのではないかともいます。

今の気持ちショック

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No.9 sue さん 30代

2011/10/16 05:07

何らかの原因でパニック障害になってしまったりする事あると思います。例えば仕事での失敗、交通事故でもそうですし、後、緊張しやすい人、これ自分もそうなんですが、なり易い傾向ではと思いますね。
特に電車で移動中に過去に何度かありましたが、気分的に悪くなり吐いたり、吐きそうになり途中で降りたりした事ありました。

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No.10 sachi.q さん 10代

2011/10/17 19:30

今電車に乗っているのですがどうしても乗っていないと帰れなくてほんとに辛いです｡不安で息ができません｡手も震えて涙がとまりません｡もうパニクりそう…助けて欲しい｡各駅停車なのですがいたたまれません｡50分間も乗っていなくてはいけないし途中で降りたら次に乗る勇気もありません｡皆さんの対処法を教えてください｡

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