筋肉を付けながら痩せられる【体験談・評判】

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ミホさん 40代

2010/01/25 17:50

最近年齢のせいか､主人のお腹周りがぽこっとでてきて､洋服を着ているとそれほどは感じないのですが､健康診断でメタボとの判定、なかなかお腹周りというのは脂肪が一度つくととれにくくて､私の通ってるラパルレさんで､痩せマッチョコースの体験が2100円でできるキャンペーンがあり、すすめたところ､最初は恥ずかしがっていました､ラパルレさんといえば、メンズエステでも定評があり、メンズとレディースはすべて別の窓口だと伝えると､ではということになり早速お願いすることになりました、最初は温熱効果のあるマットにくるまりまずは発汗、これだけでも老廃物がたっぷり出た感じで気持ちが良かったといっておりました。次に、脂肪のついたお腹周りに高密度電流を当て、ぽかぽかとしてきて、とても新陳代謝が良くなったところで､最後に機械による筋肉運動、ぴくぴくと筋肉が動きとても面白い感じ、エステ後もしばらく体が温かくて血行が良くなり､体が軽くなった感じがしたとのことです、一回でお腹の脂肪がとれるというわけにはいきませんがスッキリしたような感じがするといっておりました。

今の気持ち嬉しい

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No.1 ナオナオさん 20代

2010/03/23 00:59

痩せながら、筋肉をつけるには当たり前ですが、
カロリー制限と筋トレだと思います。

カロリーを１５００以内におさせて、毎日、筋トレをする事で、
筋肉が落ちずに脂肪だけ落とせると思います。

後は、プロテインとサプリです。

どう思われますか？

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No.2 ねったいぎょさん 30代

2011/06/09 21:55

　痩せながら筋肉をつけるというのは理想的ですよね。私の場合、筋肉をつけようと思ってウォーキングをしていたら、どんどん痩せていきました。筋肉もつきましたけど、体重がどんどん減っていきます。エステを活用するのは思いつきませんでした。効果が出るといいですね。

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No.3 わんりんめんさん 20代

2011/07/25 18:50

こんばんは。やっぱり脂肪があると嫌ですよね。しかも体重がそれほどでもないのに体脂肪率が高いとかなりショックです。体脂肪を落として、なおかつ筋肉がつくようにするのはやっぱり理想ですよね。ヘルシアを飲んで自分は運動していますが。

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No.4 sue さん 30代

2011/10/04 09:59

筋肉付けながら痩せれるのは非常に魅力的ですね。
ただボディービルダーみたいにあそこまでは嫌ですがね、
自分も筋トレなどしているのですが、やはり理想な体型維持したいのでプールで歩いたり、泳いだりするほうが綺麗な体型になりますね。

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No.5 ひらりんさん 40代

2011/10/04 10:16

筋肉ほしいです。女性が筋肉付けるのはとっても
大変なことだと思います。
筋肉が付くと脂肪も燃焼するし、代謝も良くなるし
いいこといっぱいあることはわかっていますが
なかなか実行できません。
毎日の積み重ねですよね。

レス

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