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お久しぶりです！

塩アル使いはじめてから
仕事終わりの服、髪の毛が焦げくさいです…(笑)

食事で気を付けている事はありますか？

そうですかー(+_+)毎日お疲れ様です！
私も居るときあります咳払い毎日です(笑)
私もおいおんさんみたいにポジティブになれればなー(+_+)

自律神経私凄い乱れてそうです(+_+)

今の気持ち  泣き

＜もさこさん＞
塩アル使っていた時は、背中にやたら汗をかいてしまって通常の状態よりもかなり広範囲に広がっていました。

精神状態ってすごく大事ですよねｗ
自分で自分を追いつめてるっていうか、予期不安を考えすぎて墓穴を掘ってるな〜ってよく実感してます。
自分が臭うってことを自覚するまでは普通の生活を送ってましたからね。自覚したことでより悪化したっていうのはあります。


食事は和食中心にして健康的になるように心がけています。
偏ったり、栄養不足気味だとあまりよくなかった経験があるので。
自分は極力食事を減らさないで栄養をとるようにしてます。
でも一食だけ抑えるみたいなのはいいんじゃないかって思ってます。


ポジティブというより、色々頑張ってると応援してくれたり同じような境遇で頑張ってる人をみかけることがあって
そういうのがあると少しずつ改善していきたいなって気持ちになるというか

こうやって掲示板でやりとりするだけで励まされますからねｗ
お互い頑張りましょう。
また書きます！

汗を止めるのが体に悪いんですかね(+_+)？

わきがのせいで精神的に
凄い影響を与えて悪循環です(笑)

職場で男性にお風呂入ってる？
って聞かれました(笑)

普通の生活をしてみたいですね

おいおんさん頑張ってますね！ご飯自炊なんですか？

自分と同じ悩みを持っている方とお話すると
元気でますよね！
私もおいおんさんと話始めてから
前より気が楽になりました(*^^*)
お互い頑張りましょうね！

＜もさこさん＞

脇汗だけ止めると体中の汗が臭うようになります。
わきがのニオイというより、お風呂入ってないようなニオイがしたり、思春期の男子学生のニオイをより強くしたようなニオイがすると思います。その男性が聞いたのはそういうことなのかもしれないです。
汗をかかない冬とかそいう環境の場合には効果的だと思うんですけど、暑い夏の時期には汗をかきやすいので合わないと思います。


固形石鹸を体に塗りつけてから水で広げるようにして洗ってから落とすと前よりにマシになった気がします。
あと最近はラヴィリンを試そうかなと思ってます。
まあほぼ期待していないんですけどｗ


電車や街で同じような方を見かけるとホント声かけたくなります。
頑張ろうって言いたくなるｗ
色々やってると頭がこんがらがってくるので、ノートにまとめたり日記みたいのをつけるのもいいんじゃないかなって思います。
けっこう忘れてることもあるんですよ。
また書きます！

＜もさこさん＞
固形石鹸色々試したんですけど、これが一番効く気がします。
重曹が入ってるみたいです。他のと比べて安めで、サイズが倍くらいあるので持ちもいいと思います。
体に直接塗りこんだら、水で少しずつ広げてからお湯で綺麗に落とせば大丈夫だと思います。

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また何かあったら書きますね。