3,304 件中 191 - 200 件の口コミ・評判を表示中
Dr,ナイスミドル さん
2018/04/07 14:29
【 そのままにしていると… 】 ふくらはぎのむくみとを、そのままにしていると、更にむくみ易くなり、悪循環になります。 これは、むくみが、血行不良や冷えとも関係が深いので、ケアをしないでいると、悪.....
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ふくらはぎ(脚)のむくみと、腰痛・高血圧
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Dr,ナイスミドル さん
2018/03/31 12:40
【 “昼間に起きる”こむら返り 】 “昼間に起きる”こむら返りの場合、その多くが、運動中か運動後に起きています。 これは、脚が、許容範囲を超えて疲労し、筋肉の柔軟性が無くなっている時に、何かのきっ.....
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Dr,ナイスミドル さん
2018/03/24 14:27
【 マタニティマッサージの、症例 】 マッサージで、適切な圧で筋肉を揉みほぐし、血行を改善させると、身体の緊張が減少したり、違和感や痛みが解消したりするだけでなく、身体のリラックス効果もありま.....
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妊娠中の妊婦さんへの、マタニティマッサージ
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Dr,ナイスミドル さん
2018/03/21 11:44
【 長引く疲れ 】 ゴルフ中は、「前傾した姿勢から、瞬発的に力を入れる」とか、「スイングの時に、身体の回転を素早くする」、「ラウンドを長時間歩く」などから、特定の動作の疲労が気になります。 この為、.....
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ゴルフの疲れの、早期回復
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Dr,ナイスミドル さん
2018/03/17 14:06
運動不足による、身体の節々(ふしぶし)の痛みやダルサと、その解消
【 運動不足の原因 】 このような身体の痛みや不調は、適切に運動を行えば、約70%は解消できると言われています。 この為、日々の生活に運動を取り入れて、少しずつでも、運動を積み重ねる事が、勧めら.....
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