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電気毛布ダイエットの口コミ、評判、体験談

1,128 件中 301 - 310 件の口コミ・評判を表示中


ミング さん

2011/10/13 16:28

ダイエットのコミュニティサイト

ダイエットをしていますが、 自分一人では諦めてしまいそうになります。 そこで、ダイエットのコミュニティサイトのようなものがあれば楽しそうなのですが、そういったサイトはあるのでしょうか？ 色々とダ.....

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掲示板 ダイエットのコミュニティサイト ( ダイエット > ダイエット全般 )
 

通りすがりのDietitian さん 女性 30代

2011/10/13 09:59

こんにちは。 ダイエットに炭水化物の摂り過ぎは禁物ですよね。 ただ、全く摂らないのも逆･･･とまではいかなくても、効率が悪くなるんですよ。 痩せるにもエネルギーが必要ですよね。そのエネルギーは、身体に.....

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掲示板 周知の事実だとは思いますけど一応ね。 ( ダイエット > ダイエット全般 )
 

kyoto-city さん 女性 40代

2011/10/11 16:20

米ぬかの酵素風呂は関西にいる友人もはまっていると言っていました。 リラックス効果があるだけでなく、体の新陳代謝も良くなり肌がきれいになり、体温を上げることで免疫力も高まるそうです。また、アトピーや.....

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掲示板 岩盤よりも・・ ( 健康 > リラクゼーション )
 

こりらっくま さん 女性 30代

2011/10/10 22:42

トシさん＞ ありがとうございます。 少し前までやや疲れやすいような症状が出ておりましたが、最近よく食べるようになった為か？体調は回復してきました。 丁度ウォーキングやその他の運動にも丁度良い季節.....

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掲示板 停滞期の脱出方法について教えて下さい！ ( ダイエット > ダイエット法 )
 

ちろろん さん 女性 30代

2011/10/10 19:46

私もダンベル体操を再開して二か月になりますが、地道な運動でも効果が目にみえてくると楽しくなりますね。 私はもともと、運動部だったので筋トレが結構好きで。いろんなダイエット体操などをやっても続きま.....

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掲示板 ダンベル体操は良いです。 ( ダイエット > ダイエット全般 )
 

トシ さん

2011/10/10 14:25

ダンスダイエットは全身を使うし、音楽などに合わせてやるので楽しみながらできる点がいいですね。全面ガラス張りのスタジオなども多く、自分の体の欠点も良く分かるので、結構きつい部分もありますが、それが.....

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掲示板 ダンスは楽しい ( ダイエット > ダイエット法 )
 

トシ さん

2011/10/09 12:34

ダイエットというと通常は筋肉を落とさず増やして脂肪燃焼効果をあげて痩せる方法ですが、とても理想的な感じのようにも思えますが、あと３キロぐらいでしたら、ウーロン茶がお勧めです。そして、大事なのはウ.....

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掲示板 お茶系で・・・ ( ダイエット > ダイエット法 )
 

トシ さん

2011/10/09 12:22

姿勢を正して立つだけでも結構ダイエット効果はありますよね。呼吸法で体全体の代謝を高めたりというのも有効です。また、かかとを上げて背骨を意識してまっすぐ立つと体全体が伸びた感じになり筋肉も鍛えられ.....

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掲示板 立ちながらダイエット ( ダイエット > ダイエット法 )
 

トシ さん

2011/10/09 12:07

ダイエット中に停滞期というのはつきものですよね、しかし、1年を通じてかなりのかなりのダイエットを成功されたとのこと素晴らしいです。この間に停滞期が無かった方がうらやましいですね。一気に標準体重を下.....

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掲示板 停滞期の脱出方法について教えて下さい！ ( ダイエット > ダイエット法 )
 

tabunma さん 女性 30代

2011/10/09 11:09

逆立ち、怖くて一人ではできないです。 うまくできるかな。 だいたい何分くらい続ければよいのでしょうか？ 確かに・・・重力にさからってやるのは価値がありそうですね！ 練習してダイエットにとりいれ.....

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掲示板 逆立ちって、どうですか？ ( ダイエット > ダイエット法 )
 

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