腹式呼吸の口コミ・評判・体験談

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腹式呼吸の口コミ、評判、体験談

17 件中 1 - 10 件の口コミ・評判を表示中

しーちゃんさん

2014/05/23 09:50

»No.6へのレス

こんにちは、手術延期になったのですね！でも焦らなくてよいかと思いますよ(^O^) ヴェリ○は評判が良いかと思いますそ、それまでいろいろ運動したり体調を整えておいてくださいね。オススメは腹式呼吸をし.....

今の気持ち楽しい

拘縮で入れ替えをした方 ( 美容 > 豊胸手術 )

ミック1974 さん 30代

2012/09/19 11:43

あっ、それからもう一つ。小学生高学年になって体力がついたことにより気管支喘息もほぼ解決して退院することに至りました。その際、先生（小児科医師）にお礼をする場面で、「もう二度とここに来るこ.....

大人のアスペルガー症候群についての情報共有の為 ( 健康 > メンタルヘルス )

ミック1974 さん 30代

2012/09/16 21:08

»No.20へのレス

茉莉花さん、毎度お付き合い多謝です。うつ病、あるとなしでは全然違いますね、やはり!! といっても浮き沈みを繰り返しているだけですが・・・。完治ではなく、なんという言葉でしたっけ？。完全に乗り.....

大人のアスペルガー症候群についての情報共有の為 ( 健康 > メンタルヘルス )

ふうたさん 20代

2012/06/15 09:22

»No.12へのレス

sachi.qさんとりあえず少し楽になっているようで良かったです。気分の波は、おそらく多くの人があると思いますよ。僕もあるかな。病気とかは置いておいて、「いつもの気分」がどうかは大切かもしれま.....

パニック、不安障害 ( 健康 > メンタルヘルス )

mahmie さん 30代

2011/11/15 01:12

腹式呼吸がそういう意味で大切だということは知りませんでした。昔、吹奏楽をやっていたので腹式呼吸は意識すればちゃんとできるので、これからは心がけたいと思います。デスクワークでも呼吸法ならできます.....

猫背とため息 ( 健康 > 整体・マッサージ )

Ｄｒ，ナイスミドルさん

2011/11/14 18:44

猫背とため息

ため息は、気分がスッキリしない時に、自然と出てきます。私達は、強いストレスを抱えたりしていると、無意識に、呼吸が浅くなりがちとなります。そんな時、ため息が、つい出ます。呼吸は、健康づくりの.....

今の気持ちショック

猫背とため息 ( 健康 > 整体・マッサージ )

mahmie さん 30代

2011/09/27 12:40

姿勢を良くするだけでも筋肉を使いますよ。私は逆に座り仕事ですが、イスに座っている間、きちっと膝と膝をくっつけているだけでも筋肉使っている感じがします。呼吸法もいいですよ。腹式呼吸を意識して、.....

立ちながらダイエット ( ダイエット > ダイエット法 )

ひらりんさん 40代

2011/08/26 11:26

腹式呼吸がいいです。半年前から唄を習っています。まだまだ習得できてはいませんが、へその下と肛門にグッと力を入れて息を吐ききります。力を緩めずゆっくり息を下腹に送ります。これの繰り返し。 .....

腹筋の簡単な方法を教えてください！ ( ダイエット > ダイエット法 )

ひらりんさん 40代

2011/08/20 06:42

腹式呼吸です。まだ上手にできませんが、深い呼吸で内臓が動き体の中からマッサージされて、内臓も元気になるし脂肪燃焼に効果あります。大きな声で歌を歌いながらやっています。汗が全身から出て、ス.....

お金のかからない楽ちんダイエット教えて！ ( ダイエット > ダイエット法 )

ケメさん 40代

2011/05/29 16:46

私は、平熱が36度くらいしかありません。そのためかどうか分からないのですが、年とともに代謝が低下していっているような気がします。秋から春にかけての手足の冷えは、本当につらいんですよね。最.....

皆さんの平熱は何度？ ( 健康 > 健康法・サプリメント )

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